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といいつつ [プータロー生活]

 今日、コナミスポーツでローインパクトエアロビクスに出てしまいました。昨日、スタジオエクササイズは億劫と記したばかりなのですけど。

 同じ有酸素運動でも、ローインパクトのエアロは心肺機能アップ系よりは、パワーのための神経系に影響がないと勝手に判断しているのですが、それは定かではありません。

 午前中はDVDでトムハンクス主演の「ターミナル」を見たのですが、これは完全にイマイチでした。2時間、損した気分です。


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